Berichten getagd ‘workshop’
Aalst, Workshop: Slapen kan je leren!
1 op de 3 Vlamingen heeft slaapproblemen. Gelukkig kan je er iets aan doen. Tijdens deze workshop wordt er uitgebreid stilgestaan bij in-en doorslaapproblemen. Hoe kunnen ze ontstaan en hoe…
Lees meerVeurne, Workshop: Slapen kan je leren!
1 op de 3 Vlamingen heeft slaapproblemen. Gelukkig kan je er iets aan doen. Tijdens deze workshop wordt er uitgebreid stilgestaan bij in-en doorslaapproblemen. Hoe kunnen ze ontstaan en hoe…
Lees meerHalle, Workshop: Leren omgaan met stress!
Wanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren maar ook: hyperventileren, ..);…
Lees meerAalst, Workshop: Leren omgaan met stress!
Wanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren maar ook: hyperventileren, ..);…
Lees meerAsse, Workshop: Stap uit je burnout!
Burnout is een vorm van chronische vermoeidheid ontstaan na een lange periode van stress waarbij je constant over je fysieke en emotionele grenzen bent gegaan. Gelukkig is er een weg terug.…
Lees meerHalle, Workshop: Stap uit je burnout!
Burnout is een vorm van chronische vermoeidheid ontstaan na een lange periode van stress waarbij je constant over je fysieke en emotionele grenzen bent gegaan. Gelukkig is er een weg terug.…
Lees meerVeurne, Workshop: Stap uit je burnout!
Burnout is een vorm van chronische vermoeidheid ontstaan na een lange periode van stress waarbij je constant over je fysieke en emotionele grenzen bent gegaan. Gelukkig is er een weg terug.…
Lees meerAalst, Workshop: Leren omgaan met stress!
Wanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren maar ook: hyperventileren, ..);…
Lees meerAsse, Workshop: Leren omgaan met stress!
Wanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren maar ook: hyperventileren, ..);…
Lees meerVeurne, Workshop: Leren omgaan met stress!
Wanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren maar ook: hyperventileren, ..);…
Lees meer