Cursus: Rookstop (Liedekerke)

Kantoor Solidaris, lokaal Jef Baeck Stationsstraat 3, Liedekerke, Vlaams-Brabant, Belgium

Gedurende 6 bijeenkomsten zal je voorbereid worden op een leven zonder sigaret. Tijdens de eerste 5 sessies zullen we je persoonlijk rookgedrag bestuderen en je voorbereiden op de moeilijke momenten…

15,00€

Groepstraining: ‘Mindfulness’

Oud Gasthuis Asse Gemeenteplein 26, Asse, België

Je krijgt inzicht in de werking van stress door middel van ervaringsgericht leren. Daarbij leer je oefeningen en technieken aan om het piekeren te verminderen, meer aandacht te besteden aan…

12,50€