Weergave laden.
workshop
Hele dag
Groepsaanbod Mindfulness
De Hoofdzorg Asse Kattestraat 8, AsseGedurende 5 opeenvolgende weken krijg je inzicht in de werking van stress door middel van ervaringsgericht leren. Je leert oefening en technieken aan om het piekeren te verminderen, meer aandacht…
€12,50
Workshop: leren omgaan met stress!
Online-eventWanneer er een onevenwicht is tussen draagkracht en draaglast, ervaren we stress. Dat kan zich uiten op heel verschillende manieren: lichamelijk (vb moeilijker slapen, slecht verteren, maar ook: hyperventileren, ...);…
65,00€