Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Cursus: Slapen kan je leren (Affligem)

dinsdag 16 april 2024 - dinsdag 7 mei 2024

10,00€

Tijdens deze cursus wordt er uitgebreid stilgestaan bij slaapproblemen. Hoe kunnen ze ontstaan en hoe houd je ze in stand? Daarnaast krijg je een geheel aan technieken en opdrachten aangereikt die kunnen helpen om piekergedachten te leren controleren, slaaphygiëne te verbeteren en een beter slaappatroon aan te leren. Een stappenplan wordt aangeleerd en meegegeven aan iedere deelnemer.

  • Wanneer: 4 dinsdagen: van 16/4/2024 t/m 7/5/2024 telkens van 19u00 tot 21u00
  • Locatie: Gemeentelijke feestzaal Dr. Tistaert, Bellestraat 99, Affligem
  • Kostprijs: 2.5€ per groepssessie (via conventie), dus 10,00 € voor gehele groepstraining

Een individueel intakegesprek vindt na inschrijving plaats, alsook een individueel afrondingsgesprek om te kijken naar wat de aangeleerde technieken in je dagelijks leven kunnen betekenen.

Hier online inschrijven en betalen

Deel of print dit bericht

Gegevens

Begin:
dinsdag 16 april 2024
Einde:
dinsdag 7 mei 2024
Kosten:
10,00€
Evenement Categorie:
Evenement Tags:

Organisator

De Hoofdzorg, Centra voor EerstelijnsPsychologie
Telefoon
0485 00 70 36
E-mail
info@dehoofdzorg.be
Bekijk de site van Organisator

Locatie

Sociaal Huis Affligem
Bellestraat 99
Affligem, Vlaams-Brabant 1790 België
+ Google Maps