Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Cursus: slapen kan je leren (Affligem)

26 september 2023 - 17 oktober 2023

10,00€

Tijdens deze cursus wordt er uitgebreid stilgestaan bij slaapproblemen. Hoe kunnen ze ontstaan en hoe houd je ze in stand? Daarnaast krijg je een geheel aan technieken en opdrachten aangereikt die kunnen helpen om piekergedachten te leren controleren, slaaphygiëne te verbeteren en een beter slaappatroon aan te leren. Een stappenplan wordt aangeleerd en meegegeven aan iedere deelnemer. 

  • Wanneer: 4 dinsdagen: van 26/09/2023 t/m 17/10/2023 telkens van 19u00 tot 21u00 
  • Locatie: Sociaal Huis Affligem, Bellestraat 99, Affligem
  • Kostprijs: 2.5€ per groepssessie (via conventie), dus 10,00 € voor gehele groepstraining 

Een individueel intakegesprek vindt na inschrijving plaats, alsook een individueel afrondingsgesprek om te kijken naar wat de aangeleerde technieken in je dagelijks leven kunnen betekenen.

Hier online inschrijven en betalen

Deel of print dit bericht

Gegevens

Begin:
26 september 2023
Einde:
17 oktober 2023
Kosten:
10,00€
Evenement Categorieën:
,
Evenement Tags:

Organisator

De Hoofdzorg, Centra voor EerstelijnsPsychologie
Telefoon
0485 00 70 36
E-mail
info@dehoofdzorg.be
Bekijk de site van Organisator

Locatie

Sociaal Huis Affligem
Bellestraat 99
Affligem, Vlaams-Brabant 1790 België
+ Google Maps